Aloe vera je malý zázrak. Jaké má účinky?

Co se vám vybaví, když se řekne aloe vera? Většina z nás si představí její listy i gel, který z nich získáváme. I to, že má mnoho blahodárných účinků na naše zdraví. Co už možná není tak úplně známé, je využití aloe v kosmetice i v kuchyni, a její samotné pěstování. Pojďme si tedy tuto rostlinu představit detailněji.

O Aloe vera

Aloe vera pochází z oblasti Afriky, odkud se dostala po obchodních cestách do jižní Evropy, Indie, Číny a Jižní Ameriky. Postupně se tato rostlina rozšířila do celého světa a její obliba rychle rostla.

Ve starém Egyptě byly v hrobkách nalezeny obrazy z aloe, které byly datovány do roku 4000 př. n. l. Rostlina bývala také darována při pohřbech faraonů, a její blahodárné účinky na krásu objevily také královny Kleopatra a Nefertiti.

Najít důkazy o používání aloe můžeme najít také v Mayské říši, Indiáni gelem z listů aloe léčili spáleniny a používali jej i jako prevenci proti puchýřům. Dokonce i v Bibli se o této rostlině dočteme — údajně bylo tělo Ježíše pomazáno dle židovských tradic směsí myrhy a aloe vera. V současné době se v některých zemích dává rostlina jako svatební dar novomanželům, kterým má přinést štěstí, Afričané věší několik listů do dveří obydlí, aby odradili zlé duchy.

Účinky aloe vera

V lékařství má aloe své nezastupitelné místo. Hlavními výtažky, které z této rostliny získáváme, jsou latex a gel. Jsou to dvě naprosto odlišné látky s různými účinky.

Latex je žlutá, silně projímavá tekutina. Produkty s obsahem latexu by tedy rozhodně neměly užívat osoby s onemocněním trávicího traktu, těhotné ženy a děti.

Naopak gel, bezbarvá rosolovitá hmota uvnitř listu, je ideální při použití za studena a zčerstva. Obsahuje velké množství aminokyselin, antioxidantů, vitamínů a minerálů. 

Pomáhá při:

• trávení,
• žaludečních potížích,
• podpoře imunity,
• zánětech,
• nachlazení (rozpouští hleny z rýmy),
• žloutence,
• hemoroidech,
• hojení modřin,
• spálení od sluníčka (ideální je list rozříznout a jemně potírat gelem popálená místa – příjemně chladí a regeneruje pokožku).

Je však třeba poznamenat, že jakkoli se gel tváří jako všestranný zázrak, jeho funkce při léčbě onemocnění je podpůrná a je nutné jej kombinovat s další léčbou.

Využití aloe vera v kozmetice

Díky svým hydratačním účinkům jsou přípravky z aloe častým zbožím v košících zákazníků drogerií. Výtažky z aloe najdeme v různých druzích:

• šamponů,
• kondicionérů,
• rtěnek,
• tělových mlék,
• vod po holení,
• zubních past,
• opalovacích krémech.

Pro zvlhčení a regeneraci jsou i v dětských plenkách, dámských vložkách a některých čistících přípravcích. Je ale třeba pozorně číst složení na obalech. Mnoho produktů deklaruje jako hlavní složku aloe vera, ale často se jedná pouze o koncentrát. Ideální je vybírat přírodní přípravky.

Pokud například toužíte docílit lesklých a méně lámavých vlasů, lepší než šampon, je smíchat gel z aloe s olivovým olejem – a vlasy do této směsi zabalit. Výsledek se brzy dostaví.

Pěstování aloe vera není žádná věda

Pokud jste ten typ pěstitele, u něhož má na kahánku i kaktus, a přesto byste rádi zkusili o nějakou rostlinku pečovat, zkuste aloe.

• Je to opravdu velmi nenáročná rostlina, vystačí si se slunným místem a vhodnou zeminou, ideálně kombinací písku a rašeliny.
• Aloe je teplomilná rostlina, skvělým místem je tedy okenní parapet s orientací na jih.
• V létě je potřeba často zalévat, vždy ale zaléváme až vyschlou rostlinu. Pokud se listy ztenčují a kroutí, potřebuje více vláhy. V zimě však rozhodně pozor na přelití.

Ať už se pustíte do pěstování nebo vsadíte na již hotové produkty, aloe si určitě brzy najde místo ve vaší lékárničce nebo kosmetické taštičce.